„Wer andere kennt ist gelehrt, wer sich selbst kennt ist weise“ (Laotse) Technische Führungskräfte und Projektspezialisten haben mit vielfältigen Themen und Konflikten zu tun, die aus steigendem Wettbewerbsdruck und verschärfter Konkurrenzsituation in einer globalisierten Welt gerade resultieren. Die Auswirkungen sind für jeden spürbar und führen zu widersprüchlichen Anforderungen und Erwartungen an die beruflichen Rollen und Funktionen. Zum einen fordert die fachliche Dimension der Aufgabe die Realisierung und Einhaltung absoluter Genauigkeits- und Präzisionsvorgaben und technischer Qualitätsstandards. Zum anderen steigen die ökonomischen Anforderungen und Erwartungen an jeden Einzelnen, spürbar als Kostendruck, Personalknappheit und verringerte Zeitressourcen.
Erfahrungsgemäß kommt in diesem Spannungsfeld immer „etwas zu kurz“. Diese tägliche persönliche Zerreißprobe kann zu Belastungen führen, die sich mittel und langfristig ungünstig auf die Produktivität und das persönliche Wohlbefinden bzw. die Gesundheit auswirken können, wenn man nicht rechtzeitig gegensteuert!
Kurz: die Anforderungen, sich selbst zu managen werden zunehmend größer.
Es gibt jedoch viele Möglichkeiten, hier proaktiv tätig zu werden und individuell wirkungsvolle Methoden zu ergreifen, den täglichen Belastungen im Sinne einer Stressprophylaxe und weiter entwickelten „Work- Life- Balance“ besser und umfassender gewachsen zu sein:
“Selbstmanagement“ als Schlüssel des Erfolgs für alle beruflichen Aktivitäten.
Hierzu praktische und realisierbare Individualsstrategien zu entwickeln, Methoden kennen zu lernen und Maßnahmen umzusetzen ist der thematische Mittelpunkt dieses Seminars.
Inhalte:
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Analyse meiner persönlichen Situation, Rollen, Anforderungen, eigener und fremder Erwartungen in der Unternehmenspraxis
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Diagnose und Lösung von Ziel- und Interessenkonflikten
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Wirksame Konfliktbewältigungsmethoden
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Mein persönliches Selbstmanagement:
eigene Stärken kennen lernen, diese nutzen und konsequent danach handeln -
Umgang mit Stressoren, Stressvermeidung, Stressbewältigung
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Work- Life- Balance: Anspannung und Entspannungsphasen produktiv
nutzen -
Optimierung der Selbstpräsentation: Wie „verkaufe“ ich mich und meine Ideen
wirksam gegenüber anderen? -
Nutzen der eigenen „schlummernden“ Potenziale: Werde der Du bist!
Methodik: Theorieinput, Selbsttests, Fallarbeit, Supervision, Gruppenarbeit, Diskussion
Dauer: 2 Tage
Termine: 28. - 29.10.2010
Ort: Düsseldorf
Gebühren: 495,00 €
Zielgruppe: Führungskräfte mit technisch-naturwissenschaftlichem Background, Mitarbeiter mit Spezialistenfunktion, Projektleiter
Referentin: Claudia Wilm-Reichwald, Führungskräftecoach, Work-Life-Expertin
Anmeldung bitte per e-mail info@reichwald-partner.de